言語は使わないと母国語ですら忘れていくもの。
どうも、海外に8年間留学していたよつぶです。
言語って覚えるの大変ですよね。でもやっぱり外国に長年いれば覚えられるものです。
現に僕は海外に行くまでは英語はからっきしでしたが、外国に住んでから英語を覚えて大学も卒業しました。
それでも言語は使わないと衰退して行くものです。日本人が英語を覚えられないのってここにありますよね。どんなに勉強しても普段使う機会がほぼないから、外国で通用するような英語は覚えられないのです。
日本にいたら英語を忘れる
僕は海外に8年間いたことで相当英語力を高めました。大学の授業は普通に理解できるし、普通にテストやプレゼンテーション、論文などをこなして卒業しました。
もちろん、私生活で使う英語も問題ないです。専門的なことでなければ普通に日本語と同じくらい英語で会話できるレベルに到達しました。
それでも、大学を卒業して日本に帰ってきてから2年以上経ちますが、僕の英語力は急激に落ちています。
その一番の原因は、日本に住んでいると英語をほとんど使わないことです。仕事で使える人はいいですが、僕の場合は仕事で使わないし、周りに英語で会話できる外国人もいないです。
やはり8年間で身につけた英語力も日本にいると少しずつ衰退して行くのです。悲しいですね。
海外に長くいると日本語を忘れる
帰国子女が英語を忘れるというのはよくある話なのでみんな納得してくれますが、逆に日本人が留学して日本語を使わないと、日本語を忘れることもあるのです。
これは完全に留学生によります。留学していても日本人とつるんで英語を話さない人もいるので、そうゆう人たちは英語もあまり上達しません。
でも逆に留学先で外国人と仲良くなって英語ばかり使っていると母国語である日本語を忘れてしまうのです。
僕も実際カナダに留学してた時は英語ばかり使っていて、たまに日本に帰ると会話中によく日本語が出てこなくて言葉に詰まることがよくありました。
よく「日本語忘れちゃった!」と言って周りにびっくりされたものです。
今は逆に英語が出てこなくて困っているんですけどね(笑)
とにかく言語を使って勉強することが大事
勉強した言語や母国語を忘れない方法はとにかく使いまくることです。 ですが、これが中々難しいんですよね。
外国に留学していれば、周りに日本人が一切いないこともありますし。まあ留学中は日本語のことは忘れた方が英語の勉強に集中できるからそこまで問題はないと思いますが(笑)
逆に日本に帰ってきてから忘れるのを防止させたいけど、日常で英語をほぼ使わないって人は結構苦労します。
そんな時は、とにかく英語の映画やドラマを見まくることです。これなら楽しんで英語を聞けますし、勉強にもなります。
今の時代わざわざDVDを借りてこなくてもパソコンやスマホからいつでも見れちゃうので、楽しみながら勉強はしやすい時代になってきていると思います。
オススメは作品数が豊富で無料トライアルのあるHulu です。
さらにできるなら英語の新聞や本を読めば単語力は逆に強くなったりします。でもやっぱり自分が話さないと意味がないので、外国人の友達作ったり英語サークルに入るなりしてたまには英語を話すようにした方がいいでしょう。
まとめ
何事もそうですが、使わなくなると能力というものは衰退していくのですね。
最近僕の能力で衰退して困っているのは、英語力とサッカーと体力ですね。
中々普段のライフスタイルに取り込めれていないので、今後はもっと生活の中にいれて昔を取り戻せたらと思います。
こちらもどうぞ。
日本人は批判することが大好きな人種である。
どうも、よつぶです。
昨日久しぶりに記事を更新したらなんと結構バズりました。
公務員(行政)は完全実力主義にすべき!年功序列と給与の安定性がもたらす5つのデメリット
ブクマの数が70超えていて今も増え続けています。これはいままでゆるくやってきた僕の最高記録ですね!
ただコメントの内容は90パーセントくらい批判的なんですけどね!笑
時間をあまりかけずにさらっと行政に対する不満を書いてしまったので僕が悪いんですが....
正直もっと分析や文章構成に時間をかけるべきだったと反省はしています。なのでそのうちリライトはします。
でも今回バズって思いましたけど、やっぱり日本人は本当に批判をするのが大好きですね。さすがクレーム大国なだけはあります。
そこで今回は、日本人の批判について思ったことを色々と書いていこうと思います。
日本人は批判することで他人より優位に立とうとする
日本人は文化的に、はっきりと自己主張ができない人種です。なので、自分の凄さを周りに直接PRすることなんて普段はできません。
そこで、日本人は自分の良い所をPRするのではなく、相手を批判することによって、相手を低く見せ自分を優位にするのです。そうすることで自分の能力の高さをPRしているのです。
例えば、両親に「明日から起業して大儲けするんだ!」と言えば、だいたい「世の中を甘く見るな。もっと経験をつめ!」と怒られます。
これは単純にその人のことを思っているのもありますが、経験のない人を下にみせ、経験のある自分を上に見せているのです。
日本人は批判でストレス発散をしている
日本人は世界からみてもかなりストレスを溜め込んでいる民族です。その原因の一つは休みの少なさにあります。
外国人は夏休みなど1ヶ月など休みをとって色々な所にバカンスをしに行きます。でも日本人は多くても数日しか休みを取れません。
なので日本人はストレスを貯めやすい上に、発散する時間も中々取れないのです。そこで、ネットなどで他人を批判することによって普段貯めているストレスを少しでも発散しているのです。
インターネットの普及と依存が日本人に批判をさせやすくしている
インターネットの普及は人を確実に批判させやすくしています。特にネット依存が多い日本人はかなり影響を受けているはずです。
それはやはり、ネット上では匿名でコミュニケーションが取れるのが大きな要素です。
匿名で顔を隠して会話が可能なので、本来であれば言えないこともズバズバ言えます。名前を隠せれば直接責められることも責任を負わされることもないからです。
ツイッターでよく芸能人が炎上しますが、批判している人は本当に本人を前にして同じことを言えるんでしょうか?言えないですよね。ネットで誰かを特定されないからあんなに言えているんです。
さらに、インターネットでは思った瞬間に批判ができます。現実の世界だと批判しようと思ったら一旦考える場面が多いと思います。その批判内容が正しいのか、他の人がいる前でしてもいいのかなど。
でも、ネット世界ではそうゆうことを一切気にしなくて済むし、スマホ一つあればいつでもどこでもできるので、より日本人が批判をしやすい世の中になったなーと思います。
日本人は自分に徳のある人しか褒めない
日本人は昔からお世辞をたくさん使う民族です。お世辞を使うことによって仕事やプライベートでコミュニケーションをうまく取ろうとしています。
でもこれは自分に徳があるからしていることで、本当に褒めるべき内容かどうかよりも、褒めることによって自分に利があるかどうかを気にしています。
例えば、上司の作った資料がものすごく酷くても、褒めることによって自分の評価を上げることができるので部下は上司を褒めます。
でもインターネットの世界では自分は匿名なので、相手を褒めたところで、自分に利はあまりないのです。
なので、自分が匿名な限りはお世辞はほぼないと言っていいでしょう。こうしてインターネットの世界で批判が溢れかえっているのです。
まとめ
色々と日本人が人を批判することを批判したような内容を書いてしまいましたが、僕も意識しないといつも批判してしまいます。
でも批判されるとわかりますが、やっぱり批判されるのは気持ちいいものではありません。批判する側は気持ちよくてもダメなのです。
自分が批判しそうになったら、まず本当にそれは批判しなければいけない内容なのか考えてみてください。それでも批判しなければいけない時は、まず相手の褒めれる所を褒めてから批判してください。そうすれば相手も少しは認めてくれているのだと気持ちは楽になります。
僕ももっと批判をせず、そして批判をされない男になりたいなと思います。
こちらもどうぞ。
公務員(行政)は完全実力主義にすべき!年功序列と給与の安定性がもたらす5つのデメリット
こんにちは、よつぶです。
僕のメインの仕事は地方活性化事業です。
まだ柱となる事業がないので、可能性があるものは全てに手を出しています。
そこで、仕事柄最近すごく町役場の人たちと接する機会が多いのですが、行政の人間と民間の人間ではものすごく仕事に対する意識の違いがあるなと実感しています。
まあ、民間と行政では組織の仕組みが全然違うので当然ですが、それでも僕は現在の行政の仕組みについては即刻変えるべきだと思います。
正直民間からすると今の行政のスタンスはものすごくやりづらいし、腹が立ちます。そして行政の人(特に若い人)にとっても悪い仕組みが多く存在しています。
行政の仕組みで最も直すべきところは年功序列と給与の安定性です。これを撤廃して欧米の企業のような完全実力主義に変えるべきだと僕は思います。
今回の記事では、今の行政の仕組み、特に年功序列と給与の安定が招く5つのデメリットを紹介していきます。
無能な上司
大抵どこの組織を見ても無能な上司は存在しますが、年功序列な組織、特にお役所では多く見かけます。
これは、実力ではなく、働いた年数に応じて昇進していく古い制度のせいで、力もない人がどんどん上に行ってしまうから起きてしまうのです。
公務員の経験がある人はもちろん、年功序列の企業を経験した人もこうした能力のない上司は多く見てきたと思います。
無能で能力のない上司が多くいればいるほど組織は上手く回らなくなるものです。そのせいでは無駄に残業ばかりしている公務員が多いのはかわいそうです。実際に僕の友達の公務員も毎晩遅くまで残業しています。
押さえつけられる若い才能
年功序列制度がある限り、どんなに優秀な人でも若いうちは重要なポジションにはつけません。能力がある人も他の凡人と同じようにただひたすら待つしかないのです。
それでも中には若いうちから上司に逆らい実力で成上ろうとする公務員も存在します。ただし、そう行った人たちは大抵上の人から押さえつけられます。無能な人たちからです。
パワハラ・セクハラは当たり前で、様々な嫌がらせで邪魔してきます。昇進の邪魔もしてくることから大抵は自分の将来を考えてそう行った能力のある人も抵抗をやめてしまうのです。
この前、友達と飲んでいて、1人の自営業の友達が公務員の友達に向けて「自分の意見はなんと言われようとも主張し続けろよ」と言いました。もちろん公務員は反論しましたが、僕には両方わかります。上の圧力に屈して欲しくないのはもちろんあるし、それが理想です。でも現実的に家族がいて将来公務員として続けていきたいならあまり無理して主張し続けると色々と障害がありすぎるのです。
そういった意味でも、公務員の年功序列制度は若い才能を潰してしまう制度なのです。
民間と行政の埋まらない溝
最近仕事をしていると、役場の人間と、民間の人間での口論がものすごく目につきます。毎回すごく揉めるんです。
最初、僕は中立の立場で物事を見ていましたが、僕も中心の立場になるといつのまにか役場相手に怒っていました。
行政と民間の間には深い溝があり、なかなか両者は分かち合うことができないのが現状です。日本のどこの自治体を見てもこの溝は確認できます。逆にこの溝をできるだけ埋めて上手く協力している自治体は成功しています。
これはお互いの立場が違いすぎることはもちろん、役場の保守的な態度もかなり影響してきます。
僕が役場に地域活性化のイベントの提案をした時は、「補助金はもらえればいいけど無理なら全然いいや」というノリで説明したのですが、なぜか「どうせ補助金目当てなんでしょ」と思われていました。
そうゆう役場の姿勢はとても腹が立ちますし、物事が全然スムーズに進まなくなります。こうしていつも民間と行政の間では口論に発展してしまうのです。
リスクを恐れて現状維持
公務員(特に役場などの役所)の特徴として、何かをする時は常にリスクを回避し現状維持に徹するという傾向があります。
なので、何か新しいことができるチャンスがあっても、それに少しでもリスクが伴うと、まずやりません。リスクが限りなくゼロにならない限り現状維持です。
僕は今活動している田舎町の役場に、地域活性化のイベントの立案をしています。それはこれまでにない、地元の漁師の技術を競う大会で成功すれば全国的に有名になれると信じています。役場もこのイベントの可能性には納得してくれましたが、リスクがあるので一回目は可能な限り民間だけでやり、成功したら2回目以降は役場もお金を出して参加したいとはっきりと言ってきました。
これは正直に言えば、ただのいいとこ取りなのでかなり腹が立ちましたが、行政とはやはりそうゆうものなのです。
年功序列で給与もそれに比例して安定しているため、何か新しいことにチャレンジをして成功したとしても、昇給や昇格など直接的な恩恵は一切受けられないのです。ただし、もしチャレンジして失敗した時はその責任は取らされますので、チャレンジすることはリスクでしかないのです。
これは本当に公務員の仕組みがチャレンジをできなくさせているのです。
とにかくスピードが遅い
最後に、行政(公務員)はとにかくスピードが遅いです。仕事柄、行政と一緒に事業を進めることもありますし、行政を通さないと自分の事業が進まない時も多々あります。
そういった場合は常にあっちで止まることが多いです。
例えば、共同事業の企画書を僕が作った時も、あっちの内部での確認に2週間もかかったりします。
今僕はふるさと納税の体験型返礼品を扱っているのですが、それをネットに掲載するまでに4ヶ月もかかりました。これも基本的には行政待ちな状態が多かったり、質問や指摘が一度ではなくバラバラに時間を変えてきたりしたからです。
とにかく、役場はスピードというものをそこまで意識していないんじゃないかと思います。スピードに関する危機感だけは全くないと思っています。
それはやっぱり急いで失敗するよりも、ゆっくり討論して間に合わなければキャンセルしてリスク回避すればいいといった考えがあるのかもしれません。
まとめ
以上、公務員の今の仕組みだと周りも本人たちにもデメリットはたくさんあるということを紹介してきました。
もちろん、今までは今の仕組みで上手くいってきたから続いているのは認めます。ただし、その仕組みが段々と時代に合わなくなってきているんじゃないでしょうか。
企業も元々行政と全く同じ仕組みですが、グローバル化が叫ばれている中、実力主義にして若い経営者が増加している企業もたくさん出てきました。
行政もそろそろ時代にあった仕組みに変更するべきだと思います。大阪の橋下元市長が同じことを言っていてかなり共感しました。
世間に声が届く人がもっと公務員の制度変更について言及していって欲しいです。
意外と方言や訛りが強い北海道の田舎弁を紹介してみる
どうも、北海道の田舎町に生まれて、今も住んでいるよつぶです。
北海道って日本の標準語って言われるくらい言葉が綺麗ってよく言われますよね?東京とかの方が色んな人がいて言葉が変とかってよく言われています。
確かに札幌に行くと、かなり言葉は綺麗な人が多いです。「なまら」って使う以外はほぼ標準語なんじゃないでしょうか?
ただし、これは札幌の話で、他の町に行ってみると全然綺麗じゃないんです。北海道の田舎の町はめっちゃ訛ってます。特に漁師町なんかは。
そこで、北海道の田舎町でもあり、漁師町でもある町に住んでいる僕が、北海道の田舎町の方言をいくつか紹介していこうと思います。
北海道の田舎の方言:名詞編
じぇんこ→お金
まずは「じぇんこ」です。他にも「ぜんこ」や「ぜに」、「だら」とか呼び方は多々ありますが、意味は「お金」という意味です。
使い方としては、飲みの誘いに『じぇんこ(お金)ないから行けない』といったように、気軽に「お金」の代わりに使います。
北海道の田舎だと若い人でも使っている人はたくさんいる方言なので覚えておきましょう。
わらす→子供
「わらす」は「子供」という意味です。田舎では年配の人と話すときは大抵『どこどこのわらす(子供)』といった話になるので、そういったシーンでよく使います。
わらしゃんど→子供(複数形)
「わらしゃんど」は「わらす」の複数形になります。日本語なのに単語に複数形があるって面白いですよね。
使い方は「わらす」と同じで、『お前の家はわらしゃんど(子供たち)何人いるの?』といったように、子供の数を聞いたり話したりする時に使われます。
北海道の田舎の方言:動詞編
あわくう→急ぐ
「あわくう」は「急ぐ」という意味です。
『あの人あわくって(急いで)走って行ったよ』といった感じで日常生活でよく使います。
こさえる→作る
「こさえる」は何かを「作る」という意味で、『弁当をこさえる(作る)』みたいな使い方が多いです。
ちょす→いじる
「ちょす」は何かを「いじる」といった意味で使われます。
『車好きな友達は自分の車をよくちょしてる(いじっている)』といったように使います。
北海道の方言:形容詞編
はんかくさい→あほ
「はんかくさい」は「あほ」や「間抜け」、「どじ」などという意味です。
『あそこの息子ははんかくさい人ばっかりだね』みたいに、人をけなす時によく使います。怒る時にも使えます。
みったくない→みっともない
「みったくない」は「みっともない」や「ブサイク」という意味で使われます。
『あそこの娘はみったくない(ブサイク)顔しているね』といった感じで、これも人をけなす悪口として使われます。
ゆるくない→楽じゃない
「ゆるくない」は仕事や勉強や環境などが「楽でなはい」、「辛い」といった意味で使われます。
『漁師の仕事はゆるくない(楽ではない)』といったように、何かが辛い時の表現として使われます。
せわしない→落ち着きがない
「せわしない」は「落ち着きがない」という意味です。
『あの人はいつもせわしない(落ち着きがない)』といったように使います。
まとめ
以上が北海道の田舎で主に使われている方言です。札幌などではもうほとんど使われていないかもしれないですが、田舎に行くとまだまだ若くても使ったいる人は多いです。
ただ、もしかすると東北地方とかでも全然使われているかもしれないですね。北海道の田舎に住んでいるとそもそもどの言葉が鈍っていて、どの言葉がここの方言なのかって中々区別がつかないです。
ただ、東京に行ったり札幌に行くとよく通じない単語があったり、『なまってるね』って言われたりするので、少し意識するようになってきました。
北海道の札幌以外の町に行く場合は是非今回紹介した方言を覚えて積極的に使って行って欲しいです!
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地方創生は紫波町から学べ!「町の未来をこの手でつくる紫波町オガールプロジェクト」
評価は直接ではなく間接的に!ウィンザー効果を利用してビジネスで勝とう!
どうも、心理学大好きなよつぶです。
皆さん自社商品や自分自身の評価ってどうやってあげていますか?どうやって商品や自分を売り出していますか?
もしかして、自分で直接お客さんにアピールしまくっていませんか?
実は評価は直接よりも関節的にPRする方が効果があるんです。
今日はそんな心理学では"ウィンザー効果"と呼ばれている人間の心理現象について話していこうと思います。
ウィンザー効果とは
心理学の世界では有名な心理現象であるウィンザー効果とは、人間が情報を本人から直接言われるよりも、第三者から関節的に言われた方が信憑性が増すという現象です。
例えば、AさんがBさんに自分から「俺は良い人だよ」って言ってもBさんは「何この人?」ってなりますよね?
でもCさんがBさんに「Aさんって良い人なんだよ」って言うと直接言われるよりも納得しやすいです。
人間は物や人を評価するときに、本人から直接PRされるよりも、他の誰かによって聞かされる方が信頼しやすいんです。
物を売るときはレビューを活用
このウィンザー効果という心理学的現象を上手く使っているのが食べログやヤフオク、amazonなどのメディアです。
食べログは、実際に食べた第三者の口コミを大いに利用しています。お店が直接PRするのではなく、他人が評価した星や感想を見て行く場所を選んでいます。
同じくヤフオクやamazonなどのネットショッピングも、商品やお店のレビューを見て買うものを選んだりしています。
このように、お店が直接チラシやHPでPRするよりも、実際に利用した第三者のお客さんがレビューすることによって信憑性が上がっているのです。
知名度を上げたい時は噂を活用
ウィンザー効果は商売だけでなく、幅広い分野で活用できます。例えば、自分や商品の知名度を上げたい場合は、直接自分でPRするのではなく、噂を上手く使うのです。
噂も第三者が本人がいない場で話すことなので相当信憑性が高いのです。これは良い噂も悪い噂も同じく広まった時は本人が否定しても中々信じてもらえないものです。
悪い噂はマイナスでしかないですが、この噂を上手く使えれば自分や自社商品の知名度をぐんとあげることができます。
実際に、サクラを使って噂を流したりしている政治家やビジネスマンはたくさんいます。
この噂の効果は僕らが思っているよりも絶大で、噂によって人生が転落したり、上がったりする人がたくさんいるのです。注意が必要ですね。
まとめ
いかがでしたでしょうか。心理学ではかなり有名なウィンザー効果という心理現象は、良くも悪くも我々にはかなり身近で影響力の高いものです。
今後自分や自分の店、商品などをアピールしていきたい人は是非上手くウィンザー効果を使ってPRしていって下さい。
僕も上手く使って今の会社や事業を発展させて行けたらと思います。とりあえず会社の良い噂を流そうかな(笑)
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レッテル貼りに気をつけろ!人格を社会(周りの環境)に作られると説明するラベリング理論について
僕が全てにおいてリーダーになると決めた5つの理由
どうもよつぶです。
いきなりですが、最近全てにおいてリーダーになると決めました(笑)
「は?」って思うかもしれませんが、プライベートや仕事など全ての局面で僕が中心になってみんなを引っ張って行く存在になるときめたのです。
まあ昔から僕はそのような立ち位置で生きて来ていましたが、別にそこまで強く意識したことはなかったです。
ただ、今回ははっきりと今後は自分がみんなを引っ張ることを意識しながら全てにおいてリーダー的行動を取ると決めました。
なので、なぜリーダーになると決めたかを5つの理由と共に説明していこうと思います。
自分は行動力が一番の強み
まず、大前提で僕は行動力がずば抜けていると自負しています。むしろ、僕の強みは何かと聞かれれば"行動力"しかないんじゃないかと思います。
なので、「思い立ったら即行動!」、「やらないで後悔よりもやって後悔」が僕を表すキャッチフレーズのようなものです。
これは今までの僕の人生にも現れていて、中学の時に「英語をもっと勉強したいなー」と思って高校からすぐ留学してみたり、就職してからも「自分の好きなことやりたい!」と思って2年も経たずして会社を辞めて企業したりしました。
だから自分が良いと思ったらリスクがあってもやって見る性格だし、誰もやらないなら自分が先頭切って行っていたので、行動力には自信があります。
昔は意識はしていなかったけど、今考えて見るとリーダーって行動力大事だよなーって思ってみたり。
あまり深く考えないで自然にリーダー的なことは今までやっていましたが、今後は意識してやった方が色々と上手く行くんじゃないかと最近気付きました。
周りは動くのが遅い
僕がリーダーになると決めた2つ目の理由は、僕から見て、周りの人はアクションをするのが遅すぎるからです。
例えば、誰かとイベントをやろうって話になったとします。そうすると、こんなイベントが良いよねって話はすごく盛り上がりますが、誰1人いつやるかどこでどうやってやるかって話をし始めません。
だから僕が「いつやる?」って話すと、「それは今度決めれば良いじゃん?」ってなって中々前に進まないことはよくあります。
これは遊びの予定や仕事の予定もそうです。僕は少しでも良い話が出たらすぐ具体的なアクションを起こします。でも周りの人は中々自分からアクションを起こす人はいません。
だったら僕がみんなの引き金になれたらなと思っちゃったんですよね。
所詮口だけの人が多い
リーダーになろうと思った3つ目の理由は、結局口だけで行動に移せない人が多いからです。
みんな口では理想やかっこいいことをたくさん言います。でも実際にそれを行動に移せる人って中々いないですよね。僕は今まで口だけの人と何人も出会って来ました。
例えば、旅行の話をして、今年はあそこに行こう!ってなっても実際に旅行の計画は立てず、行けずじまいなんてのはよくある話。
それは、リーダー的な人がいないからです。なので、僕がリーダーになれば、みんなの理想やかっこいいことを実現できるんじゃないかと思いました。
現に子供の時から遊びや旅行の計画は全て自分が主導でやってましたしね。
みんな責任を取りたがらない
僕がリーダーになると決めた4つ目の理由は、みんな責任を取りたがらないからです。 リーダーになると何かあった時に責任を取らないといけないですよね。それが嫌でみんなリーダーにはならず、他のリーダーに従っています。
でも僕は自由が好きで自分が好きなことをしたいので、自分がリーダーになって好き放題やりたいです。その為なら責任も持ちます。
誰も責任を取らなくてできないことがあるなら、僕が責任を取ってできるようになる方が何倍もマシだと思っています。
リスクを恐れずにどんどんチャレンジして行くのが僕のスタイルなので、責任取らない人の代わりに取ることで行動範囲が広がるってことですね。
共同経営でも揉める&動きが鈍くなる
僕が全てに置いてリーダーになると決めた最後の理由は、今共同経営で会社をやっているのですが、リーダーが2人いると毎回揉めるし、それで動きが鈍くなるからです。
これは結構大きくて、会社を2人で始めてからと言うもの、何かを決めるときは必ずと言っていいほど揉めました。
最初はお互い納得するまで正直に話せるのでいいのかなと思いましたが、さすがに毎度毎度言い合いをしていると疲れますし、動きが遅くなります。
そこで、僕のパートナーが一歩身を引き、僕がリーダーになり主導権を握って経営をして行く提案をして来たのでやってみようと思いました。
それと同時に、今後は仕事だけでなく、全てにおいて自分が何でもリーダーになって進めて行かないとなと決心しました。
そうすると誰かの行動を待つ必要がないので、スピード感を保ちながら色々なことに挑戦できます。
なので今回共同経営で揉めたのは大きな心境の変化に繋がりました。
まとめ
以上僕が全てにおいてリーダーになると決めた5つの理由ですが、周りの環境が大きかったですね。
やっぱり僕は何でもやりたい人ですが、誰かがやるのを待っていられない体質なんです。だったら僕が何でも最初にやって他の人を巻き込んで行けたらって思ってます。
とりあえず今後はどんどん自分がうざいくらいリーダーに徹して、色々と新しいことに挑戦しまくりたいです。
暴走しすぎないようには気をつけます。
今すぐタバコを止めよう!禁煙するべき3つの理由
どうも、禁煙に成功したよつぶです。
僕はかれこれ6年くらいタバコを吸っていましたが、2年前に禁煙して以来一本も吸っていません。
タバコをやめた大きな理由は、子供の頃から持っていた喘息です。タバコを吸う度に悪化していましたし、医者にも止められていました。
禁煙経験者として、今タバコを吸っている人達に向けて禁煙するべき理由を書いて行こうと思います。
タバコは大きな出費
まず第一に、タバコを吸っていると相当なお金を消費してしまいます。現在のタバコの価格は1箱数百円程度です。
僕は大体1日1箱吸っていたので、年間計算すると、16万円以上ものお金をタバコに使っていることになります。
もちろん、1日一箱以上吸っている人はもっとお金をタバコに使っています。
タバコを吸うのを辞めただけでこんなにも使えるお金が増えるんだから辞めるメリットは相当ありますよね。
さらに、タバコは値上げ傾向にあります。子供の頃はタバコは200円程度でした。それが今では500円近くになっています。2020年の東京オリンピックまでには1,000円までになると予想されています。
一箱1,000円なら年間で36万円も使うことになります!これはきついですね。
まあでも僕の住んでいたカナダではすでに煙草一箱1,000円くらいですが。
日本での室内全面禁煙
屋内全面禁煙は海外の先進国ではほとんど進んでいるのですが、日本では未だに多くの飲食店でタバコをプカプカ吸える状況があります。特に飲み屋では。
分煙は進んではいますが、完全禁煙の海外からすると、分煙も生ぬるいって感じです。
ですが、そんな日本でも屋内全面禁煙となる動きがあります。これも東京オリンピックがあるのが原因で海外観光客を気にした動きではありますが、やっとって感じですね。
日本の屋内喫煙に慣れている喫煙者からしたら相当なダメージになりますが、それくらいしないと喫煙率は下がらないですよね。
なので、今後日本でもタバコを吸うのが窮屈になるので今のうちに止めた方が得ですね。
健康被害
最後に煙草といえば一番注目されるのが健康被害ですよね。これは誰もが認める通り、相当被害があります。
まず自分に対する健康被害は大きいです。肺がんや他のガンの発生リスクは高まります。
僕の場合は、喘息の悪化、皮膚荒れ、鼻炎の悪化、胃腸の機能低下など結構色々と体にきていました。特に喘息は酷かったです。
さらに、一番厄介なのが副流煙です。副流煙は相当体に悪いと実験で証明されています。何より悪いのは、吸っていない人が影響を受けるということです。
まだ吸っている人は体に悪いことを承知で吸っていますが、副流煙はリスクは承認していないので吸わされているようなものです。
匂いなども相当周りには迷惑をかけています。飲食店なんかで吸われると、ご飯の味も落ちますし、テンションも下がりますよね。
僕もたばこを止めてから、副流煙が相当辛くなりました。でもたばこを吸っている時期は中々そういった周りのことを考えれていなかったので、喫煙者の気持ちもわからなくはないです。
でもやっぱり自分の体、そして周りの人の体を気にして煙草を止めるべきではあります。
まとめ
以上が禁煙に成功した僕が喫煙者に禁煙を進める大きな理由です。
禁煙できない人は多いですが、僕は割とすんなりできたので禁煙のコツなどは特にありません。
個人差も相当あると思いますが、かなり依存している人は中々簡単に禁煙はできないのかなとも思います。
そういう方は禁煙外来などに通うのも一つの手だと思います。
空き家を使った短期滞在型シェアハウス経営&運営で苦労したこと
どうも、よつぶです。
最近自分の会社の事業の一環として、空き家を使った短期滞在型のシェアハウスの経営&運営を始めました。
ただ、初めて見たものの、中々苦労が絶えませんでした。シェアハウスの運営・管理は初めてだったので、未だにあたふたしていますし、ものすごく疲れます。
そこで、今後シェアハウスを運営してみたいって人に、どんな苦労が待っているかを説明しようと思います。僕は完全に準備不足でした。情報が足りてませんでした。
ということで、少しでもこの記事がシェアハウスの運営を始める人の役に立てばいいなと思って書いていこうと思います。あと愚痴と反省も込めて(笑)
なぜ空き家を使った短期滞在型シェアハウスの経営&運営を始めたか
なぜシェアハウスの運営を始めたかというと、今僕が活動している北海道の田舎町では3月〜5月にかけて、ホタテの養殖業務の一環である、「耳吊り」という作業が活発に行われています。
耳吊りについては以下で詳しく説明されています。
この耳吊りの作業で、地元の漁師さんはたくさんの人手を必要とします。しかし、町内の人間だけでは人が足りていないのが現状です。
町外からも連れてこれればいいのですが、短期で住む場所や移動などを漁師さんは手配できないので、町外から来たい人がいても中々呼べない状況でした。
そこで、僕らが耳吊りで短期就労をしたい人の為に、空き家を借りてシェアハウスを運営できれば町外の短期就労社の寮ができると思いシェアハウスの運営を始めたのです。
シェアハウスを運営する家探しの苦労
シェアハウスを始める上ではまず、最初は家を探します。これが田舎でも結構大変です。都市部だとたくさんの候補がありますが、田舎では候補が少ないのです。
ただし、資金もそこまでないので、僕は空き家を狙いました。できるだけ多くの季節労働者が住める大きな空き家。
田舎は意外と空き家が多いんです。これは結構な特権で、東京みたく不動産を通さなくても直接オーナーとかに交渉できるんです。
結局すごくギリギリまでシェアハウス用の家が決まりませんでした。そして、最後はやっぱりコネが大事なんだなということを学びました。
今回は個室が6部屋あり、リビングが2つあるかなり大きな家、というか事務所を借りることに成功しました。しかも本来の4分の1の値段で。
母のコネに頼ってしまいましたが.... お母さん有難う。これからもたくさん頼ります。
やっぱり資金力がない立ち上げたばっかりの会社はコネが本当に大事なんですよ。コネがないと中々生き抜いていけないです。
シェアハウスの家具の準備の苦労
シェアハウスも色々なタイプがありますが、僕が運営しているものは短期契約で2ヶ月、3ヶ月のみの滞在がメインの為、家具は必須でした。そしてこの家具集めが結構大変でした。
いかにお金をかけずに準備するか
やはり資金力がない僕は、できる限り家具にお金をかけたくありませんでした。そこで、できる限り誰かからものをもらう作戦に出ました。
親の知り合いに当たったり、SNSで呼び掛けたりと色々な手段を使っていらない家具を寄せ集めました。
これは、結構苦労はしましたが、相当数のものが無料で手に入ったのですごく良かったです。布団、絨毯、キッチン器具、暖房器具、ソファなどすべて無料で手に入れました。
残りはできる限り中古品や安いお店で揃えました。
どこまで準備するのか
シェアハウスの家具を集める上で結構悩んだのが、どこまでこちらで準備するかです。短期滞在なので、ある程度の家具は必要ですが、揃えすぎるとこちらの負担もでかくなります。
色々と悩んだ上、"生活する上で絶対に必要な家具"と"みんなで共有して使うもの"に焦点を絞って揃えました。布団、暖房、掃除機とかですね。
それ以外の"個人で消費するもの"や、"あったらいいな"というものは自分で用意してもらうことにしました。シャンプーや食材などです。
シェアハウスのルール設定に苦労
シェアハウスは同じ家に複数人の人が暮らします。しかも友達同士ではなくアカの他人です。そうなるとある程度のルールがないと絶対に揉めます。
現に最初は人数が少なかったのでルールなしでスタートしましたが、キッチンの利用時間とか掃除とかで結構もめました。
やはり人それぞれモラルの度合いが違うので、「この程度なら大丈夫」って人がいれば、「これは汚れすぎ」って人もいます。僕は後者です。
なので、騒音やゴミ出し、共有スペースや物の使い方、掃除など、ある一定のルールを決めないとトラブルに発展します。
ただ、これもどこまで詳しく決めるのか線引きが難しいです。自分は全く気にしていなかったことを気にする人が出てきたりするので、運営スタート後に気付かされることもたくさんありました。
相部屋
シェアハウスのタイプによっては相部屋があるところがあります。相部屋とは寝室が2人以上の人と共有になるってことです。トイレとシャワー以外一人の時間がないので僕はきついです。
それでも、"安く済ませたいから"って理由で相部屋でも良いという人は意外と多いです。
しかし、この相部屋を作る問題点として3つほど上がるものがあります。
仕切り
まずは、仕切りを作るかどうか。部屋が狭い場合は難しいですが、広い場合は、カーテン一つでも仕切りを作った方がお互い少しはパーソナルスペースを確保できるのでましです。
僕の運営するシェアハウスでは、リビングに仕切りを作って2人住めるようにしました。天井にカーテンレールをつけてカーテンをつけただけなんですけどね。
これも結局コストがかかってしまうので悩みました。でもトラブルの原因をなくすため、そしてユーザー満足度を上げるために設置しました。
値段設定
次にシェアハウスの相部屋で悩んだのが、値段設定です。個室1人部屋よりは安くしないといけないですが、単純に半額にすると、2人を同じ部屋に入れるメリットがありません。ただ人数増えて管理が辛くなるだけです。
でも、あまり1人部屋と値段が変わらないと入る人も納得してくれないので、丁度良い値段設定が鍵となります。
結構悩みましたが、相部屋は個室より1万円だけ安くしました。
人間関係
最後に相部屋には人間関係も大事です。
シェアハウスを運営していると色々な人に会います。特に僕の経営しているシェアハウスは今7人の人が暮らしているので、性格もバラバラです。
そういった人達の中には、コミュニケーションが上手く取れない人や、他人に少しあたりの強い人などがいるので、組み合わせも大事です。
単に「安く住みたい」って人だけを相部屋に入れるとトラブルになってしまうので、ちゃんとその人の性格や相性も考えてあげないといけないです。
まとめ
今日本でも少しずつ流行ってきている、ルームシェア。他人と一緒に住むことの抵抗がなくなってきていて、かつ安く住めるメリットもあるので、新しくシェアハウスのオーナーになる人も増えてきています。
ただし、なんとなく始めてしまっては僕のように大変な思いをしてしまうので、事前にしっかりと準備が必要です。
僕は他のシェアハウスの運営者の話や記事をもっと読んで対策を練った上で始めれば良かったとすごく後悔しています。
でも今後もシェアハウスで町と産業を活性化できるのなら続けていきたいので、もっともっとシェアハウスの経営&運営ノウハウを勉強していこうと思います。
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田舎あるある:飲み代が高い!物価が安いはずなのになんで!?
どうもー!最近飲みすぎのよつぶです。
北海道の実家に来てからというもの、とにかく飲みに行っています。そしてまだ会社の収益もほぼないのに貯金を切り崩して飲んでます(笑)
まあ何が言いたいのかというと、田舎は飲み代が高い!ということです。これ田舎の人は分かってくれるあるあるです。分かってくれない人は僕が住んでいる北海道の田舎よりは都会ってことです。
田舎は物価が安いと思ってるあなた!田舎で飲むと相当お金使うので要注意!
ということで今回は、田舎で飲みに行くとなぜ高額になるかUターンで田舎に戻って来た僕が分析してみようと思います。
田舎には飲み放題がない
まず、田舎での飲み代が高くなる原因の一つとして、田舎には飲み放題があるお店が少ない又はないからです。
都会の人驚きですよね?中々ないんです。だからみんな単品注文でガブガブ飲むので高額になります。
そもそも田舎には飲み放題があるようなチェーン店がないですからね(笑)
田舎は単価が高い
「飲み放題がないなら単価は安いんじゃない?」 って思いがちですが、そんなことないです。
東京にあるような「全品300円」みたいなお店はないです。普通に東京でいったら中堅クラスのお店だけなので、単価もそこそこ高いのです。
田舎の人はめっちゃ飲む
「飲み放題ないし単価も高いならあんま田舎の人は飲まないんだよね?」って言われそうですが、逆です。田舎の人はなぜかめっちゃ飲みます。飲み方も異常です。
東京で飲み歩いていたプレイボーイが田舎に来て田舎の若者と飲むと、ノリと飲み方
についていけずに根を上げるのを何度も見ました。
やはり第一次産業の方が多いのが原因だと思います。漁師や農家は飲み方がエグいです。酒を浴びるように飲んでます。サラリーマンじゃ勝てません。。。
羽振りがいい
そして第一次産業の人は羽振りも相当良いです。あんまり値段とか気にせず飲んで払っています。結構奢ってもくれます。
でも、そうゆう中で生活していると僕もあんまり値段を気にしなくなって来ました。
そうすると普段なら高いと感じるのに感じないから知らないうちに結構お金を使ってしまうんですね。
終電が関係ない
これも結構関係してくるのですが、田舎では終電を気にするといった文化がほぼないです。終電で帰っていた皆さん、「終電あるんで帰ります」といった言い訳は田舎では通用しないので気をつけてください。
そもそも電車やバスで飲みに出る人はいないです。みんな歩きかタクシー。住んでいる距離が近いのは良いことですが、その分何時まででも飲めてしまうので、いっつも遅くまで飲んでしまいます。
普通に3時4時は平気です。ひどい時は6時とかまで飲んでしまいます。お店も田舎なので融通きいて延長してくれるんですよね。
そうなると飲み代はひどいです。
はしごしまくる
終電を気にせず夜中まで飲むのが当たり前になってくると、色々なお店をはしごしまくります。
これがまた相当な出費に繋がるんですよね。一件でずっと飲んでいたらまけてくれるのに、すぐ色々な店に顔を出したがる。この前は1日に6件くらい行きましたね。これが普通です。
安心して酔える
最後に、田舎は終電もないし、家も近いし、知り合いもそこら中にいるので、安心して飲めます。
安心して飲めるということは、それだけたくさん飲むということです。めっちゃ酔っ払います。吐きます。
そうするとお金は飛ぶし、酔っ払って金銭感覚もおかしくなります。
一回の飲み会の出費が高いはずですよね(笑)
まとめ
以上が北海道の田舎町でアルコールにお金を使いまくっているよつぶの田舎分析でした。
なんか田舎の悪口を言ってるように聞こえるかもしれませんが、僕は出費が多くともこの田舎での飲みは大好きです。
金額だけ見れば高いですが、それ以外に田舎での飲みには良いことがたくさんあります。
皆さんも一度田舎でお金を消費して見てはいかがでしょうか?(笑)
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レッテル貼りに気をつけろ!人格を社会(周りの環境)に作られると説明するラベリング理論について
どうも、心理学が大好きなよつぶです。
今日は自分達の人格(アイデンティティ)がどうやって作られているのかをラベリング理論と一緒に話していこうと思います。
皆さん自分の人格、性格ってどうやって出来ていると思いますか?「そんなん生まれつきでしょ!」って思った方いますよね?
でもそうじゃないんです。自分のアイデンティティは生まれつきと思われがちですが、自分の周りの環境や社会に大きく影響されているんです。
現に社会が人の人格を形成すると提唱している人もいます。今日はそんな社会がアイデンティティを作ると説明しているラベリング理論について話していきたいと思います。
ラベリング理論とは?
ラベリング理論とは、1960年代に社会学者のハワード・ベッカーが提唱した、人間の逸脱行動に対する理論です。
ラベリング理論によると、人の逸脱行動はその人に貼られたレッテルが大きく影響していると論じています。
人はよくレッテルを貼ります。「あの人は頭が良い」、「あの人は素行が悪い」、「あの人はチャラい」など、ちょっとした噂や一つの行動だけで、人の人格や性格、アイデンティティにレッテル貼りをします。
ハワードさんのラベリング理論によると、このレッテル(ラベリング)貼りがその人の行動(逸脱行動)に大きく影響するんだそうです。
ラベリング理論の有名な例:不良少年
ラベリング理論の話をする時に、よく出てくる有名な不良少年の例があるので紹介していきます。
小学校や中学校、高校には必ずと言っていいほど不良少年がいますよね。彼らはなんで不良になったんでしょう。
ラベリング理論によると、不良少年はレッテル(ラベリング)を貼られたことによって、不良になった(逸脱行動をした)と説明しています。
例えばある一人の少年がたまたま悪いこと(友達の消しゴムを盗むなど)をしてしまったとします。
普段は良い子なのに、この一回の行動によって、その子は先生や他の生徒や親から「不良少年」とレッテルを貼られることはよくあります。
そうなると、人格形成(アイデンティティの確立)がまだしっかりと出ていない少年にとっては、周りのレッテル(ラベリング)が自分のアイデンティティ(人格)だと思い込みます。
自分のアイデンティティが不良ならば、その少年の行動も自ずと不良に合った行動をしていきます。消しゴムを盗んだだけだったのが、万引きや恐喝、ケンカなどに発展していくのです。
なので、この少年が不良になったのは、生まれつきではなく、周りがレッテルを貼ったからだと説明しています。
この説明は100%全ての不良少年がそうだとは思いませんが、少なくとも当てはまる人は結構いるんじゃないかと僕も思います。
ラベリング理論は意外と身近で起こっている
このラベリング理論で説明できるものって不良少年以外にもたくさん存在します。むしろ僕らの周りのたくさんの行動や人間の人格がラベリング理論で説明ができるんです。
例えば、子供に「お前は出来る子だ!」と言いながら育てていると、期待もあるし、良い意味のレッテルも貼られることによって、その子が本当に頭の良い子になったりすることはよくあります。
もちろん、期待されすぎて潰れる人もいますが、このレッテルを上手く自分のアイデンティティに盛り込んで成長している人は多くいます。
周りの環境に良くも悪くも左右されるっていうことですね。
レッテル貼りに気をつけろ
それでもやっぱり悪い影響ばかりが目立ってしまうラベリング理論なので、日頃から注意が必要です。
例えば、会社で上司に「お前は本当に使えないやつだな!」と言われ続けるとします。それを怒りに変えて頑張れる人であれば良いですが、そうでない人は本当に自分が使えない人間なんだと思い込んでしまいます。
このように、他人から言われる悪口のようなレッテルも自分のアイデンティティとして捉えてしまうと、本当に使えなく、不器用な人間になってしまいます。
こうならないようにする為には、ラベリング理論の中身をしっかりと理解し、悪口やレッテル貼りをされても、素直に自分のこととして捉えないことです。
周りになんと言われても自分の芯の部分は変えないように生きる必要があります。
逆に上司や親のように人に影響を与える立場の人間も注意が必要です。軽く言っただけの言葉が深刻に捉えられることはよくあることです。
言葉の重みをしっかりと理解し、発言には十分に気をつける必要があります。
まとめ
心理学、特に社会心理学では、環境が与える影響の強さについて唱える理論がたくさんあります。
そんな環境が与える強さを説明しているラベリング理論は、私たちの私生活の中にも当てはまることはたくさんあるんじゃないでしょうか。
大事なのは、人間が環境によって良くも悪くも変わってしまうということをしっかりと理解し、それを意識して生きていくことだと思います。
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超簡単!退職後に起業した人の確定申告
どうも、昨年2016年に退職し、2017年1月に起業したよつぶです。
確定申告の締め切りが迫ってきたので、ついに人生初の確定申告に行って参りました。
思っていた以上に簡単で、速攻で終わったので、これからやる人用にサクッと紹介してみたいと思います。
めんどくさくて先延ばしにしている人はすぐに税務署行きましょ!すぐ終わりますよ!
前提として
まず、前提として僕の確定申告した時の状況を説明したいと思います。
2016年7月に会社を退社して、2017年1月に起業しました。起業するまでは準備と副業を少しやっていましたが、収益がほとんどなかったため、ほぼ無職という感じです。
なので、退職した後の収益や経費などの申告は一切なかったです。一応弥生のクラウドやっていたんですが、今回は申告するものがなかったので、一切使いませんでした。
必要なもの
次に、確定申告しに行くときに必要なものです。
僕と同じ状態の人であれば以下のものだけで十分です。
- マイナンバー
- 前職の源泉徴収票
- 国民健康保険支払い証明書
- 厚生年金支払い証明書
- 通帳
僕は保険は親の扶養で、年金は免除されていたので、マイナンバーと源泉徴収票だけで十分でした。
通帳は還付金があった場合に振り込みする用に登録するのに使います。キャッシュカードでも口座番号など全てがわかれば問題無いです。
税務署にGO
退職後の確定申告に必要なものを揃えたら、最寄りの税務署に行きましょう!
税務署に着いたらまず総合案内みたいな所で、初めての確定申告をしたい旨伝えましょう。書類は一切作ってないことも一緒に伝えると話が早いです。
そうすると、相談員が今の現状とか書類とか色々聞いてくるので、素直に答えてあげましょう。
その後、僕の場合はパソコンを使っている職員の隣で、僕の情報をパソコンで間違っていないか確認し、銀行口座の情報を打ち込みます。
そうすれば後は、書類を印刷して終了です。
待ち時間はほぼ0で、合計で5分くらいで終わりました。まあ田舎町だったから早かったのもあると思います。東京とかだと結構待たされそうですし。
還付金は1ヶ月くらいで振り込まれるらしいです。ちなみに僕は55万もの還付金がもらえるそうで、その額の多さに驚愕しました。前の会社どんだけ税金払い過ぎてんねん!て感じですね。
まとめ
以上が僕が初めてやった確定申告です。すごく面倒臭いんだろうなと思っていたので、驚きました。めっちゃ簡単でした。
でも、個人事業主として収益や経費の計算があるともっと大変なんでしょうね。青色とかは想像もつかないです。
でも退職後、個人事業をしていても、まだ収益や経費を申告しない人は、すごく簡単な手続きですので、すぐに税務署に行きましょう!
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10年間体重が変わらない僕が食べても太らない理由を冷静に分析してみた
どうも、太ったことがないよつぶです。
僕は成長期が終わってから10年以上体重が変わっていません。ちなみに身長は175cmで65kgです。普通の体型ですかね?普通だと思います。
一般的には「痩せてる」や「普通」とか言われます。
周りの友達とかと体重の話をすると、結構季節によって太ったり痩せたりする人が多い中、僕は1年間ほぼ体重が変わらない状態が10年以上も続いています。
よく「なんで?」と聞かれるのですが、僕自身よくわかっていないので、すぐには答えられません。
でも最近よく聞かれるので、今回は冷静に何故太らないのかを分析してみようと思います。少しでもダイエットして痩せたいと思っている人や同じ体重をキープしたいと思っている人の助けになればと思います。
少食
なんで太らないのかを考えた時に、まず一番に頭に浮かんだのは、僕が少食だという事実です。全然食べれないんです。
ラーメンは一杯食べたら腹いっぱいです。スープ完食したら動けなくなりますし、餃子やライス、大盛りなんか絶対に頼めません。
お酒を飲む席だとほぼ食べれないです。この前居酒屋に行った時は、鳥串3本とビール一杯でお腹いっぱいになってしまいました。
周りからも「本当に食べないね 」と言われますし、事実普通の女の子よりも食べられない気がします。
もともとたくさん食べられないこの体質は体重が増えない大きな原因でもありますね。
適度に運動をする
太らない理由で2つ目に頭に浮かんだのは、僕の大好きな運動です。動くの大好きです。毎週2回はジムに行きますし、サッカーやランニングなども周2、3回はしますね。
運動していないとなんとなく、体調が悪いのを感じるので、そういうのを感じたらできるだけすぐ運動するようにしています。
脂肪を燃焼するのも含めて運動はかなり、体重維持には効果的なんじゃないかと思います。
何より楽しんで運動しているのが鍵ですね!
ジャンクフードを食べない
次に太らない原因となっているのはジャンクフードを食べないことです。
マックなどのファーストフード系の食事は嫌いなのでほとんど食べないんです。むしろ外食をほとんどしません。
普通に自炊もしますし、めんどくさい時もカップ麺などのジャンクフードではなく、手作り弁当を食べるようにしています。
これは気をつけているというよりも、ただ単にジャンクフードやファーストフードが美味しくないと感じてしまうからです。
これも我慢しているわけじゃないので、全然楽なダイエットですね。
ジュースを飲まない
小学生の頃からずっとなんですが、僕はジュースを飲みません。お茶しか飲まないんです。子供の頃からずっとですよ?
コーラとか炭酸系はむしろ嫌いですし、オレンジジュースなんかも飲みたいとはあんまり思いません。
ジュースもなんだかんだ太る原因なので、これも結構太らない大きな原因でもありますね。
お菓子を食べない
ジュースと並んで重要なのは、お菓子を食べないことです。お菓子基本的に買いません。一人暮らしなら家にお菓子はないです。
実家にいる時は、家にお菓子があればたまにお菓子を食べますが、基本的には食べないです。
食べても結構和菓子が好きなので、カロリーの高い洋菓子に比べるとまだ全然マシなんです。
夜中に食べない
最後の太らない要因は、夕飯後にご飯を食べないことです。夕飯も遅くても8時には食べるようにしているので、その後にはお菓子もご飯も食べないようにしています。
夜中にご飯を食べると一番太るし、体に悪いと言われているので気をつけています。
僕は胃が弱いので、できるだけ胃に優しい食生活を心がけています。そうしていると必然的に太らない体になるんですね。
まとめ
いかがでしたでしょうか。
冷静に分析してみると、意外とかなり健康的な食生活をしているのかなーと思いました。
僕の場合はどれもそこまで意識しないで楽にやっているのが継続できる原因だと思います。
ダイエットする人は大好きな甘いものや油物を我慢したり、辛い運動をするなど、中々辛い思いをしながら頑張るので中々続かないですよね。
痩せるには、できるだけ楽に継続できるような方法を工夫しながらやっていくしかないですね。
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留学あるある:外国人の彼女は簡単には作れない!
どうも、8年間留学していたよつぶです。
留学経験者からは割と好評な留学あるあるについて書いていこうと思います。
今回は、「留学をしていた」と伝えると必ず聞かれる「じゃあ白人の彼女いたんだ!」について反論していこうと思います(笑)
結論から言うと、留学していたとはいえ、外国人の彼女を作るのは容易ではありません。ものすごく難しいです。
外国人の彼氏は簡単に作れる
今回僕は外国人の彼女は簡単に作れないと言っていますが、外国人の彼氏は簡単に作れます。ゲイカップルではありません。日本人の女性が外国人の彼氏を作るということです。
留学すれば結構すぐに気付く(特に男性は)ことですが、日本人の女性は外国人に人気です。モテモテです。
何故なんでしょう。日本人女性のおしとやかな感じが外国人に受けるんでしょうかね?それとも外国人の強い押しに日本人女性は落ちやすいんでしょうかね?
まあ、理由は様々ですが、とにかく日本人の女の人は外国人にモテます。白人はもちろん、中東系や東南アジア系、アフリカ系に南米系ととにかく色々な国の人からモテます。
なので、街を歩いていても日本人女性と外国人のカップルは多く見ます。僕の友達にもいっぱいいました。
外国人の彼女を作るまでのハードル
外国人の彼女を作るのは難しいですが、不可能ではありません。ですが、作るまでには様々なハードルがあります。
幾つか僕が感じたハードルを紹介していきますね。
英語力
まずは英語力ですね。これは結構大きいです。まともな会話が成立しないような人と付き合う人は中々いませんよね?その人がよっぽど魅力的なら別ですが。
留学を3年くらいすれば確かにある程度の日常会話は成立します。でもそれでも僕はまだ足りないなと思いました。
現地の人と話していると置いてかれる場合もありますし、ジョークや深い話が中々できないのもあります。
そうなると、彼氏・彼女といった深い関係になるには、そうした高い英語力が必要となります。そもそもある程度の英語力がないと女を口説けないですしね(笑)
日本人男性の魅力のなさ
外国人の彼女を作るまでの2つ目のハードルは、日本人男性の魅力のなさです。言葉を変えると、外国人女性(特に欧米人)からの日本人男性の受けは悪いです。
日本人女性と真逆ですね。
外国ってやっぱり、背が高く、筋肉質で、短髪でさっぱりした男性がモテます。日本人は背も低く、筋肉はなくて細いし、髪も長い人が多いですから真逆ですよね。
中身も、強引で引っ張ってくれる人が欧米人には受けますが、草食系という言葉があるほど日本人男性は内気です。
クラブとか行くとすごいわかりますが、外国人男性はみんなものすごく積極的です。日本人はやっぱりそういう所で負けてるなーと実感します。
文化の違い
さらに、文化の違いも外国人の彼女を作るまでの大きなハードルになっています。外国人女性は結構束縛を嫌うので、日本でよくあるような束縛を向こうでしてしまうと、喧嘩になります。
他にも食文化の違いや、コミュニケーション、そして当たり前のことが当たり前じゃない所などが付き合う前も付き合った後にも大きな問題となります。
こうした文化の違いをしっかりと分かってくれる人でないと付き合うのは中々難しのです。
でも付き合ったら勝ち組
ここまでたくさんマイナスなことを話してきましたが、それでも外国人の彼女を作った日本人はある意味勝ち組です。みんなから賞賛され、羨ましがられます。もちろんある程度可愛くて綺麗な人だった場合ですが。
僕も実際、ロシア人と付き合っていたのですが、日本人や他の人に「いいなー」とか言われました。街一緒に歩いているとジロジロ見られます。
中々、日本人男性と白人女性のカップルはいませんからね。
なので、難しいですが、その分付き合ってしまえば自慢できるようなことなので、留学したからには頑張って見てほしいですね。
狙うなら現地ではなく同じ外国人
もし、留学先で外国人と付き合いたいなら現地の人を狙わないことです。いきなり現地の人は難しいです。これは現地の人はそこで生まれ育っているので、色々と外から来る人とは合わない部分があります。
なので、他の国から来た留学生や移民の人達を狙う方が簡単です。彼らは自分たちと同じく、他の国から来ているので、色々な部分で共通点があるので理解しやすいのです。
僕も実際学校でロシア人の留学生と出会って付き合いましたが、お互い留学生同士だったので、色々と話が合いました。
基本的にアメリカやカナダ、オーストラリアでは、様々な国の人がたくさんいるので、まずはそういった人達と仲良くなりましょう!
みんな日本人よりは全然英語力があるので、普通に英語の勉強にもなりますしね!
まとめ
いかがでしたでしょうか。
留学経験者から言わせてもらうと、留学したからといって、金髪の白人の彼女がいたっていう想像はやめてほしいです(笑)
そんな簡単に外国人の彼女はできませんし、文化がかなり違う白人の人はさらに難しいです。
ということで、少しでも留学先の恋人の情報が伝わっていれば嬉しいです。
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留学経験者が語る、海外に留学して感じた留学のメリットとデメリット!
僕のブログ更新が続かない3つの理由
どうも、お腹の調子が悪いよつぶです。
最近どうもブログの更新が続かなく悩んでいます。
個人的には毎日更新したい。1日2記事くらいしたい。でも今月に入ってまだ4記事くらいしか更新できてない。。ダメダメですね。
そこで今日はなんで更新が続かないか冷静に考えてみようと思います。同じような理由でブログの更新が続かない人もいると思うのでアドバイスなどくれたら嬉しいです。
ブログ更新が続かない1番目の理由:本職が忙しい!
僕のブログ更新が続かない1番の理由は本職が忙しくて、ブログを書く暇を作れないからです。
実は先月会社を立ち上げて、今月から本格的に事業をスタートさせています。上手くいっているかは別として、新しいことをどんどんやっているので、業務が山のようにあります。時間が足りません。
そんな中、中々ブログに割ける時間がなくなってきているのは正直辛いですし、一番の理由でもあります。
ある程度軌道に乗れば時間も作れますが、そんないつになるかもわからない時を待っていることもできないので、なんとか効率よく回して日々のブログ更新の時間を作っていくしかないなと思います。
タスクマネジメントの実力UPが試されていますね。
ブログ更新が続かない2番目の理由:ネタ切れ
ブログ更新が減ってしまった2つ目の理由は、単純にブログを書くネタが切れてしまったからです。
ないわけではないんです。僕は面白そうなネタは全てメモっているので、ブログのネタになりそうなメモはたくさんストックしてあります。
でもその中に今僕が書きたいと思うネタがないんですよね。書きたくもないネタを書くのも嫌なので、書きたいネタを考えていると寝る時間になったりして書けないのが現状です。
メモ書きも最近はサボってばかりいるので、ストックしてあるメモが古いのも原因ですね。なので、今後はもっとメモ書きを増やして最新のネタを増やすしかないです。
それでもすぐには浮かばないと思うので、まずは古くても時間かけて書いていくのもありです。
ブログ更新が続かない3番目の理由:モチベーションの低下
ブログの更新が続かない最後の理由は、僕のブログに対するモチベーションの低下です。
ブログ熱が凄く高かった時は、1日2ブログ更新とかもしていたのですが、最近は本当にブログすら見ない時もあるくらいモチベーションが下がっています。
本職の方に意識が集中しているのもありますが、ある程度PV数が落ち着いてきたのも関係しているかもしれません。
ちょっとした壁にぶつかりつつあるので、早めに記事数増やすなりしてPV数も収益も次のステップに行ければもっとモチベーションも上がると思います。
なので、もっとそういった部分を意識してモチベーションを上げていきます。
まとめ
以上、僕のブログ更新が続かない3つの理由でした。
冷静に考えて書いてみると別に特別な理由はなく、ごく普通の理由です。
多分こういった理由でブログの更新が止まり、そのままやめてしまう人は多いんではないでしょうか?
でも、折角ここまで来たんだから僕はブログの更新をやめたくないです。ブログでもっともっと稼ぎたいです。月収20万は最低でも欲しいです。
だから明日からブログ更新頑張ろうと思います。なんかこの記事書くことによってモチベーション上がって来たので結果的に良かったです(笑)
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プレゼンの上達はスティーブ・ジョブズを見習え!「図解スティーブ・ジョブズのプレゼン術」
どうも、よつぶです。
プレゼンテーションって難しいですよね。スライドの中身もそうですし、話し方や方法など、どれが正しいのかもわからないし、人前だと緊張して変になってしまいます。
しかもプレゼンって中々身近に上手な人がいないものですよね。
ということで今回は、プレゼンの超上級者でもある、スティーブ・ジョブズのプレゼンについて書かれた本「図解スティーブ・ジョブズのプレゼン術」についての紹介をしたいと思います。
この本を読んで改めてスティーブ・ジョブズのすごさがわかりましたし、今までやってきた自分のプレゼンの不甲斐なさも感じました。
そんなプレゼン上達の鍵が詰まった本から、いくつかプレゼンの極意を紹介していきたいと思います。
スライドはおまけ
ジョブズのプレゼンの特徴で一番驚いたのは、彼がスライドはおまけ程度にしか使っていなかったことです。
普通のプレゼンはスライドを写して、それを見ながら話しますよね?でもジョブズは、まず話してからスライドを写すのです。
なので、話している最中は画面は真っ暗にしておいて、話し終わってベストなタイミングでスライドを補助的に使うのです。
これはとても画期的なやり方だなって僕は思いました。確かにスライド見ながら話すと見ている人はスライドに目がいってしまい、話が上手く耳に入ってこないものです。
先に話して注目させることで、話をしっかりと聴いてもらえるということですね。
スライドの文字は少なくシンプルに
これは僕も結構意識していることですが、ジョブズのスライドは極端にとてもシンプルで短いです。
本当に一言だけとかが多いです。しかも文章は少なく、単語だけを主に使っています。例えば、"new design"(新しいデザイン)など、大きなスクリーンに一つの単語だけを写したりしているのです。
これはインパクトありますよね。画面に文章が長々と映し出されると読むのも大変ですが、一文字だけあると、その文字が頭から離れられなくなります。
ジョブズのプレゼンはとても印象に残るものが多いですが、この手法も大きな理由の一つなんですね。
自信満々に喋る
ジョブズはプレゼンではとても自信満々に喋ります。これはジョブズが成功者だからということもありますが、プレゼンの中での言葉の使い方にも特徴があります。
ジョブズは、何かを伝える時は断定的に喋ることが多いです。なので、「〜と思います」や「〜のはずでしょう」など、曖昧な表現は避けているのです。
曖昧に表現されるよりも、きっぱりと断言される方が聞く方も納得しやすいですよね。そこにジョブズの自信が感じられ、より凄い人なんだなと実感する効果もあります。
これはプレゼンだけに限ったことではないですが、自信なさげに喋るよりも、はっきりと自信満々に喋った方が人を納得させたりするには有利なんですよね。
まとめ
以上、スティーブ・ジョブズがプレゼンで実践しているすご技を3つ紹介しました。
中々僕が会社員の頃に見ていたプレゼンとはかけ離れた内容でしたが、聞いてみると確かに効果的だなーって思わせるものでした。そこにジョブズの凄さを見た気がします。
本では上で紹介した3つのものに加え、もっとたくさん細かく書いているので、興味がある人は一度読んで見てください。
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